蔡格尼克效应，爱情里的欲擒故纵技巧！

一首歌曲曾经这样唱过，失去的总是让人渴望，受宠的往往心存依仗。好像在情感世界里，率先动情的人，常常处于不利境地。

人们常说，付出感情更重的一方，往往更容易承受痛苦。因此，在恋爱关系中，是否真的存在某种策略，那就是故意不表露心迹。

蔡格尼克效应

如果要用心理学解读爱情里的欲擒故纵，还是有章可循的。

德国心理学家蔡格尼克曾设计一项实验，她让参与者执行一些基础工作，其中一组人专注地完成整个任务，另一组人则在任务中途被强制停止。

稍等片刻，蔡格尼克要求参与者回想已完成的操作，统计资料表明，未曾执行任务的参与者能记起全部活动的百分之六十八，但已经实施任务的参与者却只能记住百分之四十三。

这便是心理学领域里的蔡格尼克记忆法则，该法则着重指出，人们对尚未完结的事务所投注的注意力，远远超过对已经了结的事务所付出的关注，这种差异非常显著。

许多人的牵挂，并非源于事物本身多么独特罕见，很多时候，所谓的难以割舍，仅仅是因为未曾完全得到。

而蔡格尼克效应在情感关系上的应用，便引申为了欲擒故纵。

尺度、距感、新鲜感

对于我而言，并不乐意将欲擒故纵看作是情感中的计谋。计谋这个表述，常常带有欺骗和不顾后果的暗示。而在我看来，欲擒故纵的根基是真情，它只是促进感情发展开元ky888棋牌官方版，增强情感深度的技巧。

其宗旨在于，建立一段健全的情感纽带，更用心地呵护彼此，而不是一味地控制。

因此，对于那些所谓的“快速掌握掌控技巧的方法”，我不建议采用。当，在情感中，重视的是对方的缺点，而不是快乐之处。那么，这些从对方的缺点入手，借助所谓的掌控技巧建立起来的“短暂联系”也必定会非常脆弱。

营造有益身心情感联系的调情方式，需把握分寸，维持空间距离，并注入新鲜元素，三者应当平衡协调。

把握与伴侣相处的分寸开yun体育官网入口登录app，这主要体现在交流的深度和互动的频率上。交流的深度，关键在于谈话的内容选择。在彼此的互动里，不宜总是主动引导话题。经常自己开启对话，既会给人留下霸道的感觉，也不利于在交谈中，探知对方的兴趣所在。减少交流的频率，静待对方主动开启对话，善于做一个专注的聆听者，反而能散发出独特的温婉气质。而交往的深度，则需我们审慎地把握身体接触的分寸。两性间的身体互动确实能够促进彼此的靠近，激发情感共鸣，但过于仓促的接触，反而会损害自身形象，使这段情感显得随意。确认关系之前，表达爱慕的触碰方式，需要在双方都感觉放松的环境里进行，采用轻微的单独接触，比如行走时，手背偶然的相触，或者帮对方整理衣物时，指尖在肌肤上轻轻的滑动，这样的细微动作，而且只做一下，反而会引发对方的想象。

体会生活的分寸感。即便两人成为伴侣或配偶，彼此的日常也不必完全相同。维持适度的独立领域，才能使感情获得正常成长的可能。面对心仪之人，我们应当让对方在偶然间察觉，自己与对方生活的契合程度，而非持续不断地出现在对方视线中。融入对方的生活，只需把握几个关键环节。我们可以挑选那些既吸引对方又能发挥自己长处的活动，并且在这些活动里，争取更高的互动频率。比如说如果对方爱好体育，就挑选几项自己擅长的运动，和Ta一起进行，在表现自己能力的同时，开拓更多的交流契机。不过一定要牢记，绝对不能怀有过于激烈的上进心。即便在某个领域，我们表现得十分出色，也不该流露出意图超越他人，让对方甘拜下风的态势。毕竟我们的初衷，是建立彼此间的共鸣点，培养共同的兴趣点，而不是在心仪之人面前争个高下。

持续增添新的体验。即便已经相伴多年，伴侣之间也不必完全坦诚相待。即便拥有众多长处，也不必一次性全部呈现。可以逐步透露自己的特质。逐步了解的过程往往更吸引人，而主动探索中发现对方的优点，也能制造意想不到的惊喜。这种探索，有时比优点本身更令人沉醉。如果对自己的长处不够自信开yunapp体育官网入口下载手机版，不都难以让人欣赏。那么就更不能冒险，过早地暴露自己。如果无法立刻打动对方，反而会失败得更彻底。可以逐步地展现自己，去了解对方的兴趣，然后暗中提升，悄悄地完善自己。这样即便最后没能成功，在这个过程中，自己也会有所收获。

感情的发展要顺应其自身规律。因为关系的长久维系必须以双方心甘情愿为前提。不过美好的感情，也需要适当的方法来促进。这些方法并不会玷污感情的纯净，它们更像是情感中的辅助成分，帮助我们更充分地领略感情中的丰富层次。