pg下载 新浪2019育儿盛典圆桌论坛：碎片化时代 养娃新门道

圆桌论坛：碎片化时代 养娃新门道

一年一次的育儿盛宴，引领着行业新趋势的发展！在12月18日，新浪2019育儿盛典于北京隆重开幕，这一届盛典以“育儿之美”当作主题，向所有朝着美好生活奔跑的中国家庭致以敬意。妇儿专家，国际教育领域的大咖，明星父母，母婴KOL以及母婴早幼教行业的同仁都聚集在了一起，围绕着“健康美、教育美、生活美”这三大篇章开展讨论，一同开启养育的新篇章。

在圆桌论坛这一环节当中，是由中华志愿者协会副会长、曾经担任全国妇联宣传部部长的张小媛主持，包括中国疾病预防控制中心妇幼保健中心妇女卫生保健部副主任郑睿敏，还有北京营养师协会理事、同时也是北京市营养学会理事的顾中一，以及北京和睦家医院产科主任于莎莎，首都儿科研究所附属儿童医院保健科主任、身为主任医师的王琳，再有演员刘芸等众多专家、大咖，围绕着“碎片化时代 养娃新门道”这样一个主题开展了探讨。

以下为圆桌论坛的精彩实录：

主持人是张小媛，圆桌论坛的主题是“碎片化时代 养娃新门道”，我认为这个话题大家都会感兴趣，包括那些在网上收看节目的人，特别是像我这样的，我曾经在全国妇联儿童部担任过部长，我们有一个家庭教育协会，之后我又在宣传部担任部长，并且我还是一位母亲，不管从哪个角度来讲，我都觉得大家会对这个主题感兴趣，因为在任何时候，从育儿的观念、渠道以及方法方面来看，它是伴随着时代的前行、时光的流逝而持续更新的。

参加这轮圆桌的嘉宾有：

论坛主持是张小媛，她是中华志愿者协会副会长，并且曾是原全国妇联宣传部部长。

论坛嘉宾：

中国疾病预防控制中心，妇幼保健中心，妇女卫生保健部，副主任是郑睿敏。

北京营养师协会理事、北京市营养学会理事 顾中一

北京和睦家医院产科主任 于莎莎

首都儿科研究所附属儿童医院保健科主任、主任医师 王琳

演员 刘芸

主持人张小媛，首先，我想要听听诸位对于“碎片化时代养娃新门道”此项主题的看法，，在座的有明星妈妈，，有营养专家，，有心理专家，，有育儿专家，，还有健康专家，，他们会给大家一些相当不错的建议以及理念。

不少人讲，成为妈妈以后，不但孩子在成长历程之中，且妈妈也在经历着第二次的成长以及蜕变，故而诸多往昔并不知晓的新技能，于孩子出生以后，亦会展开自身的新探索与新实践行径，首先我们有请刘芸予以分享，你成为妈妈之后，所掌握的首个与孩子成长存在关联的新技能。

刘芸表示，要说说自身感受，因自己在行业里属于要孩子较早的，说实话，当时要孩子时，觉得自己仍是个孩子，所以是典型的那种和孩子一起成长的妈妈，当然中间有无数次试错过程，不过一次次的，感觉自己和孩子在彼此交流中成长，所以其实没什么经验分享给大家，只是有些感受，首先，在意的是真正的、有效的陪伴。之前或许觉得只需于孩子身旁待着便可以了，逗逗他，抱抱他，亲亲他，夜里陪着他一同入睡，实际上后来我发觉并非如此，事实上你必须是以平等的姿态跟他交流，如同朋友那般进行有效的陪伴，即便我工作极其繁忙，也会每日起码跟孩子聊二十分钟或者是十五分钟，这相较于你在他身旁低着头刷手机可要好多了。经由跟孩子交流的这个过程，家长能够知晓他的需求究竟是什么。

有着特别称谓的主持人张小媛说道：大家能够知晓，李艾在生育小孩以后，不管去到哪里去做节目，都会带着自家那个幼小孩子随同前往，在当时的那般情境下，我给予她相应的鼓励，表明出个人的看法，我觉得她在这件事情上所采取的做法是极为正确的，原因在于，孩子尽管还不具备用言语来同你进行交流沟通的表达能力。然而，妈妈自身所散发出来那种独特气场，以及妈妈身上所特带有的熟悉味道，都会让孩子在其周围环境中真切地感受到，这对于孩子在成长过程以及内在素养积淀方面而言，是有着特别有益的积极作用的。接下来，请王琳担任的主任来谈上一谈，当孩子尚处于年龄比较小的阶段之时。采取怎样的方式才能够避免因为孩子接收到那些错误的信息。进而最终对孩子造成一定程度的伤害呢？

王琳表示，刚才刘芸分享的那一点，她想要接着说一说。当下，我们有许多家长，存在着一个极大的误区，那就是他们觉得屏幕或者视频类内容能够教孩子语言，然而实际上电子屏幕对于儿童语言社交的发展而言是阻碍，并非促进。这是因为在临床的门诊过程当中，我们发现了特别多的孩子，由于生命早期的屏幕暴露，又或者如同刘芸所讲的，缺乏父母的有效陪伴以及互动，从而错过了语言发育和社交发育的黄金时期。每个儿童成长存在诸多敏感期，在生命初期，也就是0至2岁时，语言、社交以及认知功能的发育最为关键且敏感，处于此阶段孩子的年轻爸爸妈妈们要有效陪伴、互动和养育，特别是90后父母们。

主持人张小媛，说道，我想要去请那于莎莎主任阐述一番，就是能不能去给那些处大龄生育阶段的妈妈，提出三个最为实用的，同时还是核心的建议呢？

医学领域里，我们得出这样的认定，35岁及高于35岁的女性，她们要是怀有身孕，那便被视作高龄产妇。大家悉知在20多岁时生孩子较为适宜，故而我们首先需考量在年轻时，于你身体机能处于最佳状态时尽可能早地怀孕，要是你渴望孩子便应早点怀孕、早点生育，然而当下存在这样一个问题，众多处于打拼阶段的职业女性，她们为了自身事业将生育年龄往后推迟，于是出现了如今极为常见的高龄女性怀孕，首先妊娠能力与年龄相关，在20几岁时或许很轻易就能怀孕，而高龄女性首先受孕就颇为困难，可能有些人备孕两年都无法怀孕。怀孕第二胎后，容易出现各类并发症，比如早期流产、早产，怀孕后血压升高问题，还有糖尿病等情况。另外，我们要格外关注生育缺陷问题。年龄大时受精卵质量和年轻妈妈不同，所以年龄大的母亲出生缺陷比率较高。因此，在这方面要做好产前诊断与产前筛查，尽量确保所怀孩子是健康健全的。

另有分娩之际，大家晓得高龄女性于分娩之时极有可能比年轻孕妇面临诸多更多麻烦事，诸如产道方面的问题，诸如高血压问题，乃是糖尿病问题呀而这血糖难以有效控制也是个问题。临床上，我们见惯了那37、8岁，40岁这般年纪的妈妈，她们极为渴望经阴道亲自顺利完成分娩，却费劲周折生生花了几日亦是久久难以下生。这是由于其产力以及产道再者机体多个系统协同的力量均已遭受影响。因而当计划要孩子之际，我们依旧提议尽可能相对更早一些去怀孕，尽可能更早一些去生育宝宝，切莫统统都延缓到大龄这般年岁之后才着手计划生育孩子生出孩子来。

主持人张小媛称，孕妇因激素发生变化，情绪会有可能出现波动 ，请问郑睿敏主任，当孕妇情绪出现波动之时，其身边的人该以怎样的方式去对待这一现象呢？

郑睿敏：今儿特别开心能有这么一个契机，从呵护孕妈妈、照料孕妈妈的层面说一说我的体会。的确如同刚才张老师讲的那般，在孕期好多妈妈们鉴于身体方面、生理层面以及自身激素水平问题，包含自身面临角色转换的状况，在此期间孕妈妈出现情绪问题的概率相较于平常的概率更高些。所以，在这个阶段，真的应当对孕妈妈的情绪多加关照，同时，很多年前我们那时觉得，人很大程度上其发育是由基因决定的，实际上，在生命的早期一千天当中，尤其是他在妈妈宫内时，在基因的表达和编辑过程中，其实也是受宫内环境影响的，妈妈心情的好坏，其实也直接影响着宝宝的发育以及他未来的成长，并且，这个影响真的不局限于孕期，就像刚刚几位妈妈分享的育儿经所说，生孩子生下来才仅仅是个开始，如果一位妈妈在孕期就能拥有很好的情绪和心理体验，那也能在未来他养育的过程中体现。从这个角度而言，鉴于时间有限，我仅能提一条建议，要尽可能地去理解并接纳这些孕妈妈在怀胎期间所出现的某些变化，我们常说的一句话是“看在你肚子里有个孩子这事上不与你计较”，然而我极为建议大家换一句话来与孕妈妈相处，你尽量如此设想，倘若我是这个孕妈妈，要是我是她，我期望怎样。倘若我们可以时刻时时去提醒自己这般换位来思考，站于孕妈妈的角度之上，去理解她身体方面的变化，理解她心理层面的变化，理解她角色范畴的变化，此情况之下，我们跟她相处，我们照顾她之际就更便利便捷地照顾得周全到位。

主持者张小媛说道，孩子生命起始的最初一千整日时光是尤为关键的，有请顾中一老师为我们讲解一番，在这壹零零零日阶段期间，怎样的营养搭配架构才会更加适配于孩子呢？

顾中一：首先要纠正一下，生命早期一千天指的是怀胎十月，再加上出生之后到孩子两岁，也就是怀胎十月的280天加上出生之后的720天，这个概念，就如同刚才郑主任所说，在宫内环境这方面是极为重要的，因为我家自己的孩子如今三岁，也算是经历了该过程，相较于我身边的很多人，我认为大家往往时常是极其焦虑的，总会去留意诸多的微量营养素，关心这个维生素够不够之类的状况，然而相对而言我觉得妈妈的饮食应尽可能参照一些均衡的饮食，是比较容易做到的，或者她自身可以发挥主观能动性；但是对于孩子来说，则更多留意的是她饭菜结构是否合理的情况，饭吃得够不够的问题，以及生长发育方面在监测其状态时，看生长曲线是否达标，要是生长曲线达标且各类食物基本均能吃到，家长重点就在于提供内容丰富的、新鲜的、多样的食物，让孩子自主去选择。

张小媛作为主持人，向各位老师发出询问，让他们去谈谈，在其心目中，那所谓的“育儿之美”究竟是什么。

于莎莎表示，她认为育儿得讲究科学，就拿刚才那个例子来说，关于化验所查的项目，她觉得孩子必定存在相应情况，然而在临床上并不会过多予以考虑 ，先是化验检查方面，大家认为这属于辅助检查范畴，最重要的是查看孩子的临床表现 ；但当前存在很多年轻的爸爸妈妈 ，他们知识以及信息的来源渠道繁杂多样 ，有时是通过网络获取 ，有时是借助手机得到一些内容 ，甚至可能有时都没有专门的时间去学习育儿知识，故而信息虽丰富多样 ，可却并非全都十分准确。所以，我觉着或许是在提示我们的医学专家，还有这般的医务工作者，需要做好科普的事，要开展好宣传的工作，我们并非那样，好似天天诊治病人，看完病人就没下文了，而是得多去做些宣传方面的事情，撰写一些小巧的科普稿件，多多做好宣传，我们整个社会的那种大环境，同样得让正确的声音、确切的导向去引领这番年轻的爸爸妈妈？

顾中一称，在此次盛典之前，他那时知晓上台前才刚拿到要谈关键词之类的情况，还于几个相关群里询问了同龄的爸爸妈妈们，他们都纷纷表明哪有什么“育儿之美”，整体都是鸡飞狗跳的状况。他自己感觉是在孩子出生第二年的时候选择辞职的，此前家里并未雇月嫂之类的，所以在孩子一岁到两岁这个阶段，基本上他每天陪伴孩子五六个小时，他个人还是挺开心的，要是不考虑工作的话就很开心，孩子成长过程中一步步的进步，他感觉是很美好的。实际上，当孩子长大一些以及他的工作压力增加之后，他觉得这个矛盾几乎是不可调和的，所以他会很看重自己的成长，比如说他会认真记录每15分钟自己做了什么，怎样限定自己每天的工作在半小时时间内，以此来留出时间陪陪孩子。另外，存在这样的情况，就是当有能够带孩子出去玩的机会之时，应当尽己所能地带他出去玩，诸如此类等等，所以，于我的个人感受而言，美是占据较多成分的，特别是我作为一名男性，需要明确的是，晚上进行哄睡以及洗澡这些相关事宜，是由她的妈妈去完成的，我所做的相对来说是比较少的，与此同时pg下载，我切实感觉到共同成长是一种被称为“育儿之美”的存在。

，郑睿敏，当我拿到这个问题之时，我可不是轻易对待的，我认认真真去思索了一番。我认为在人的生命历程里，每一个阶段都存在着它自身美好的之处。那所谓的“育儿之美”，其一就是在每一个瞬间去感受、去经历你在生命或者育儿方面所获得的诸多体验，然后感知这份美好。另一方面，你瞧，在育儿的整个进程当中，它可不像咱们去买一台机器。比如说买一台冰箱，买其他普通家伙那儿拿得着一标准化的说明书那模样简单。育儿过程里，咱们每个孩子都是独具个性、独一无二的，根本就不存在一份像机器说明书那样标准的东西。而且话说着，身为宝贝双亲的父母，真心实意地确实需要用心去琢磨pg下载麻将胡了，作为一个小孩子，他实打实的需求究竟都是些什么。再者，我跟这个孩子彼此共处的相处方式应该是怎么样的。还有，我要以怎样的方式去抚养培育他。这，是每一位母亲、每一位父亲在育儿过程当中都必须不断去探寻的一个重要问题。所以，在育儿这个过程里，要是你真这么去做，你就会发觉，育儿过程于你而言，是一种滋养的美，是一种生命连接的美，是一种成长的美。

王琳表示，她极其同意郑主任的建议，大家或许并不清楚，她跟郑主任是同学，多谢新浪这个平台，平常实在没有时间碰面。实际上，她认为每个年轻的父母能够思索一下，自己一生当中最伟大的成就究竟是什么，而用10个月的时间所能达成的最伟大的成就又是什么？就是生育自己的下一代，我因为工作的缘故，所以曾经有过两次流产经历，在我35岁时，可谓是高龄产下这个孩子，当得知怀孕的喜讯之时，发自自身内心，在夜间格外安静pg下载通道，寂静无声的时候，我能感觉到生命萌芽的那种悸动，在怀孕养育这个过程中，我会觉得整个进程我特别激动，当孩子生出来抱在眼前时，着实泪流满面，理由是我真心觉得拥有这样一个孩子太不容易了。那么，在养育进程里，过去这些年，我收获了诸多感动，他每每成长，我都认定那是我人生极为关键的一笔财富，恰似方才我们所分享的，虽不吼不叫实属不可能，然而我们理应尽可能站在对方孩子的视角去思忖，鉴于我们亦是从童年走来的，我记起爸爸那时对我说过的一句话，“你此次失败实则是为下次成功铺就根基”，这话宛如出自特别了不起的哲学家之口，实际上我们每位家长都该如此看待自家孩子，不可否定他，既然希望养育一个孩子，就要持续培育他，持续夸赞他。

刘芸表示，要简单说一说她的感受，她先前比较繁忙，很早就出去工作了，始终都在拍戏，在一个城市或者不同国家来回奔波。就她自身而言，有了孩子之后，是她人生的一次沉淀，她感觉整个人安静下来了，与此同时，她的生命系统似乎又得到了升级。这是她最大的感受， 句号。我真正的成长，是从内心深处有所变化，知晓付出、牺牲以及爱，这是在我有了孩子之后才达成的，在此之前我一直处于懵懂状态，且之前都是极为聒噪的，我同我的孩子一道成长，去接纳这全部，心怀感恩，只因生命中降临了一位天使。

新浪育儿背后有一支强大的专家队伍。网上的东西太多了，新浪育儿是科学的，是靠谱的。如果大家要想看到关于“育儿之美”成长的各种所蕴含的信息知识，那么还是看新浪育儿最好。那位名叫张小媛的主持人这么说。

感谢各位老师和嘉宾，这个话题就到这儿。