我亲历的蓝鲸游戏
从小时，我就算不上宽豁。但那也只是自行自事、少与人言。
未曾料到，我会在本应享受悠闲的大学时光里，不幸患上神经衰弱，甚至更甚的抑郁症。起初，这种感觉并不明显，与平日相比，不过是多了几分焦虑和抗拒。这些细微的变化，在原本孤僻的性格之下，不仅未能被同学们察觉，甚至我自己也未曾察觉。
我在学校心理中心担任志愿者，只需周日留守心理室，协助值班人员整理当日的文件资料。然而，周末值班的张烨教授却从我的某些举止中察觉到异常，他时常给予我安慰。随后，我自发加入了心理治疗。这种病症来得突然，消退得也颇为迅速。
如今的我，能够带着几分愉悦的心情，回顾起那一年前充满阴霾的日子，那些与小卜有关的记忆，那些关于“蓝鲸”的往事，以及那个时期的自己。
走出那段飘忽的日子，才越发觉得荒谬。
初识小卜是在2017年6月，那时正值南方的城市气候闷热潮湿。那时，我刚刚开始在学校的心理咨询室打杂。
学校心理咨询室每日接待的来访者数量颇多，其中既有学生偶尔咨询心理困扰，也有来自社会各界形形色色的人士。某日，小卜在母亲的陪同下，走进旁边的候诊区。他看上去年纪不大，大约十三四岁，他那躲躲闪闪的眼神很容易引人注意。不过，说句实话，这种情形在心理室并不罕见。而小卜之所以被特别留意，主要是因为他的体型，实在是过于肥胖了。
小卜及其母亲似乎曾屡次造访，登记完毕后，小卜向教授示意点头。在我步出房门之际，留在记忆中的最后画面是身着蓝色卫衣的小卜，他低垂着头，专注地啃食着薯片。他既未注意母亲略显焦虑的神情，也未留意教授那温和的话语，只是漫不经心地处理着手中的薯片，让忧郁的情绪将他层层包裹。
随后，如同出发时那般，小卜在面带忧愁的母亲陪伴下，步出了诊疗室。当日的黄昏时分，我照例对教授白天诊疗留下的散乱文件和笔记进行整理，在一页草稿纸上，我发现了“蓝鲸”这两个字。我随即拿起那页废弃的纸张，将其揉成团，丢进了垃圾桶，并未对此多加思索。
八月，我重返校园，逐渐察觉到内心出现了一些异样。尽管生活表面上依旧如故，却悄然朝着诡异的方向演变。日常的学习与活动似乎失去了原有的意义，不久之后，连每日所食之物的味道也变得索然无味。
日程表上密密麻麻地列出了众多安排，每日的时间表看似被填得满满当当，然而内心深处，我深知这仅仅是一种表象的繁忙，实际上，我仍旧无法摆脱那份令人不安的孤独情绪。
当空虚与厌世交织涌现之际，我常以精神萎靡和睡眠障碍为理由，与张教授进行简短的对话。在业余时间，我还会广泛查阅资料，或是向他人求助，以期摆脱这种困境。生活便这样一天天度过。
小卜近期频繁来访，通常由他的母亲相伴，偶尔能见到他的父亲，那是一位面容庄重的中年男士。小卜的父母有时需要与教授单独讨论他的病情，这时我便在候诊室陪伴小卜。随着时间的推移，原本只顾着手中零食的小卜，也逐渐愿意与我交谈几句。
某日，小卜目睹我手持手机，随即请求借用以登录他的QQ，我毫不犹豫地答应了。然而，小卜浏览QQ时的神色并非愉悦，反而透露出一种不安。当他的母亲回到候诊室时，这种异常的情绪愈发强烈。他猛地抛下手机，手机在空中翻滚了两圈，最终落在沙发的一侧。我急忙弯腰去拾起手机，并未太关注小卜的异常反应。
小卜离开之后，我拿起手机，发现是小卜没有退出的那个群组，群聊的名字叫做“4:20”。我原本打算直接退出，但随后在群里出现的图片让我停下了手中的动作。那是一张描绘蓝鲸的图片，画面背景是一片血海，其中一头蓝鲸身上布满了血痕，眼中充满了绝望的神情。
那一刻，我脑海中浮现出那页被我丢弃的草稿，以及之前看到的一条新闻，其内容大致讲述的是江苏某地一位青年在游戏中逐渐陷入迷失，甚至遵照游戏指示进行自残和试图自杀的恐怖举动。这款游戏的名称正是“蓝鲸”。
怀着难以言喻的复杂心情，我逐页翻看了聊天记录。这些记录数量不少，而平日里显得有些呆滞的小卜，此刻也变得活跃起来，不断在群里分享出满是迷茫与空虚的言辞。这类语句在群内屡见不鲜，主要围绕“灰暗”与“孤独”这两个主题展开。然而，其中有一位成员，却上传了一张令人毛骨悚然的图片。图中仅呈现出一支手臂，画面模糊不清，但手臂上的血迹却异常醒目，那血迹勾勒出的蓝鲸图案更是让人内心深处泛起阵阵涟漪。
接下来的七天里，我未曾离开小卜的账号，默默注视着那个被称作“4:20”的神秘领域。在无数个瞬间，我明白自己的所作所为并不妥当，甚至带有风险，然而那种夹杂着恐惧与好奇的情感，仍旧驱使着我前行。
我避开了所有可以不参加的课程和活动，每天一大早就起床，尽量避免与舍友交谈，带着忙碌的身影离开了宿舍。我常常坐在图书馆角落的沙发上，一天天消磨着时光。我随手拿起一本书放在旁边，但很少翻开，整个心思都沉浸在了QQ群里。
我尝试过将手机搁置一旁，试图将自己与他人视为一体，然而，那种源自内心的沉重无力感，仍旧时不时地让我萌生对死亡的遐想。
某日，一位未标注备注的好友向我发送了几段音频，我出于本能回复了“收到”。实际上，在浏览了一周的聊天记录后，我对某些操作流程有了基本的了解。例如，群管理员会定期分享一些图片、音频或视频，群成员只需回应“收到”即可。就在我按下发送键的那一刻开yun体育官网入口登录app，我突然意识到，这样的行为对我来说，似乎已经变得习以为常。
关于音频内容，它实际上是一组令人毛骨悚然的恐怖音乐集，其音调时而低沉，时而狂吼。根据群里某位成员的观点，最佳的聆听方法是在一个昏暗且狭窄的小空间内播放，随后可以自由选择音量的大小，是选择静坐聆听还是激情狂舞，完全取决于个人的喜好。
我反复提醒自己，只能以局外人的身份存在。然而，随着时间的流逝，我愈发感受到，在这片荒芜的人生海洋中，谁又能不是一头孤独搁浅的蓝鲸呢？我始终密切关注着群内的动态，甚至特意设定了一个“4:20”的闹钟，与大家一同在这个时刻苏醒。然而，我内心懦弱，缺乏勇气像群中那些享受赞美的人一样，将锋利的刀刃划过自己的手臂——或许这亦算是一种幸运吧。
我留意过群内几位活跃分子——这里的活跃不仅体现在频繁的发言，更在于他们出色地完成了众多任务。女生A，她的头像是一张以深色调为背景的图片，每天都会准时在群里问候大家。紧接着，其他在4:20起床的成员也陆续开始在群里留言。在这群人中，男孩B有着一套独特的仪式，他会走到铁路边，静静地等待第一列火车的到来。可能是由于光线的原因，他分享到群里的照片显得相当模糊不清，那些黑色的铁轨仿佛被浓重的雾气所掩盖，难以辨认。
A她曾分享过自己患有抑郁症的经历，感叹生命只是推迟了死亡的降临，甚至将生活的乏味视为自己的口头禅。B她生活在单亲家庭中——实际上，用“单亲”来形容她也不太恰当，因为她的父母虽然已经离异，但仍希望摆脱这个缺乏经济能力的儿子。目前，他与嗜酒如命的父辈暂居于铁路边的一处租赁住宅，心中迷茫开yunapp体育官网入口下载手机版，不知未来将何去何从。
女生C给我留下了深刻的印象，通过交谈，我明显地察觉到她对这个世界依然怀有期待与眷恋。然而，由于早恋的失败以及其他种种挫折，她承受了过多的流言蜚语和严厉指责，这些压力与痛苦不断地对她进行着打击……
于是，我低声反复念诵着那句话，首次鼓起勇气，拨通了张教授的电话。我深知，这举动是在努力拯救自己。
那天，我将自己近期的经历与所思所想，毫无保留地倾诉给了急匆匆赶到的教授。手机递到他手中时，我内心既紧张又仿佛卸下了重担。随后，我们交谈甚欢，我对自杀和自杀性自伤等观念一知半解，然而教授的每一句话，我都全神贯注地聆听。
当人们陷入黑暗的境地时，游戏中的参与者常常难以回头。这些年来，仅仅十几岁的他们，心理素质尚未成熟，世界观也尚未完善。面对那些以隐私为要挟、以任务彰显权威的发布者，他们往往难以建立起一道坚实的心理防线，去阻挡和拒绝。
令人难以置信的是，那些少年与游戏组织者之间，竟然建立了一种扭曲的信任关系。在与其他参与者的互动中，这种心理上的相似性被推向了极致。正如教授所言，我成功逃脱的原因并非仅仅是运气或胆怯，其中至关重要的，还有我的年龄。跨过十八岁的门槛，我已懂得与周遭环境保持适当的间距，然而，这层无形的屏障也使得我对活动组织者难以形成彻底的认同感。
其实，我对教授仍旧隐瞒了一些事情。
我未曾向他透露，在他抵达之前，我独自一人攀登至宿舍楼之巅，身着仅有的那件蓝色衬衫。显然，此后并未发生任何其他举动。我连在身体上留下疤痕的勇气都没有，更别提轻松说出自己的死亡日期并坦然接受开yun体育app入口登录，如此一来，我又怎会有赴死的决心呢？
或者说，我竭尽全力，仅能勉强支撑着自己攀登至那空旷的宿舍楼之巅。
难以言表的喜悦与惊恐交织，然而这一切都已逝去。然而，小卜的情况又如何？他究竟采取了哪些行动，又是否将个人信息透露给了那位隐藏在背后的群主？
那个周末，教授带我前往另一位心理专家的工作室。在那儿，我接受了为期近两个月的心理干预治疗。同时，我持续不间断地服用治疗抑郁症的药物——百忧解。经过这些综合治疗，我逐渐恢复了健康。
盐酸氟西汀，也就是我们常说的百忧解，这个名字起初并不容易被记住，但随着时间的推移，人们已经能够熟练地提起它。服用之后，药效迅速显现，那种时刻萦绕心头的忧郁情绪，以及轻微的暴食倾向，都得到了有效的抑制。
自然，我亦曾向医生表达过对这种药物所引起的不良反应的不满，我忍受着诸如肠胃不适以及持续的疲倦和嗜睡感。医生还向我解释，百忧解与喜普妙等药物相比，其实算是较为温和的。
此外，我的心理治疗主要是由教授负责执行。这主要涉及各式各样的对话，话题广泛，从家庭琐事到学业进展，从回忆往昔到展望未来。在日常生活中，教授并未对我接触他人施加任何强制性要求，仅仅是建议我保持良好的作息和锻炼身体。我深知幸运总是青睐那些懂得自我救赎的人，因此我从未放松过自己，也绝不敢再回头凝视那片深邃的海洋。
经历心理疗愈之旅，犹如逐步揭开窗帘，每次仅是缓缓拉开一线，让外界的光辉与新鲜空气缓缓涌入室内，为自己孕育出更多美好的期待与向往。直至某一刻，窗帘完全敞开，心中笼罩的阴霾瞬间消散，任由微风轻柔地拂过。就在那一刹那，我方才下定决心，努力去探索这个世界的奥秘。
而蓝鲸游戏，就像是一场荒诞的梦。如今，梦终于醒了。
教授对小卜的离去始终牵挂在心，与小卜的家长也保持着一定的联系。最初的一段时间里，我因为想要摆脱过去的阴影，便有意无意地不去了解小卜的最新动态。
随着时光的推移，当我终于能够与几位好友结伴外出嬉戏，我的生活也渐渐焕发出光彩，于是我便决定邀请张教授到学校附近的夜市里那家烧烤店共进晚餐。张教授对我关照有加，而我平时所能做的，不过是帮忙处理一些琐事，因此心中涌起了一股敬意，想要敬教授一杯酒。
那日，借着酒意，我向教授道了很多声谢，也得到了很多宽慰。
直到此刻，小卜的家长才意识到情况的严重性，他的母亲毅然决然地辞去了自己的工作，全心全意地照顾小卜，并四处奔波寻找声望显赫的心理专家。教授和学校的心理咨询室只是他们探访的其中一站，而如今，他们决定继续北上，为小卜的恢复健康不懈努力。
小卜的病情尚无确切诊断，关于他的故事似乎就此画上了句号。那个QQ账号，早已被教授妥善处理。不久之后，听说相关部门也已介入其中，在执法机关和互联网企业的共同努力下，这类网络团伙终于逐渐淡出了人们的视野。
有些往事已然发生，因此总得有人将其记录下来。在我的联系人名单中，有一枚灰色的图标，那是只蓝鲸，代表着小卜的QQ。当然，无论是添加好友还是对方接受，都是由我一手操办的。
我特意为小卜创建了一个独立的小组，每次浏览群组页面，我总会不自觉地点击那个只属于小卜的分组，瞥一眼他的头像。我满怀期待地希望小卜能上线，然而，他那灰色的头像始终未曾亮起。
我曾留过言，字数不多。我只是希望他能够从那片深海走出来。
